大一军训心得体会（例文5篇）-米乐网页

好的心得可以帮助人们更好地掌握学习和工作的技巧和方法。怎么写好大一军训心得体会？小编给大家分享一些大一军训心得体会，方便大家学习。

大一军训心得体会篇1

不知不觉间，我已经从高中生，成为了一名大学生，大学的生活开始了，我们来校的第一天就被告知新生入学，需要参加军训，我怀着忐忑的心情，开始了军训。

军训的第一天，就是让我们站军姿，挺胸抬头，望向前面的同学的后脑勺，做到风吹不动，雨打不跨，日晒不倒，当天是艳阳高照，有些热，开始觉得挺简单的，只是保持这个姿势，有什么难的，但是没想到时间的延长，身体根本就不受控制的哆嗦起来，大腿肌肉感觉一阵阵发麻，汗水不要钱似得哗啦啦的留下，打湿了面庞，打湿了衣衫，整个人感觉非常的难受，甚至有时会伴随着头晕，终于一个同学倒下了，那位同学的倒下并没有让教官心软放我们休息，因为时间没到，我们咬着牙，麻木的身体依然保持着原有的姿势，多次想过放弃也想要休息，但是惩罚更残酷，更让人难以接受，还是当着所有人都面惩罚，所以再苦再累也要忍着。

经过漫长的时间等待，终于到了休息的时刻一个个瘫痪在地上，不想爬起来。这让我知道了，军训是非常严格的比我们在初中高中军训时的要求，要严苛许多。

接下来的时间军训一直进行着，哪怕是刮风下雨，烈日炎炎，操场上，总是有着我们的身影，在那踢正步，站军姿，打军体拳，做着军训的日常训练。

军训是苦涩的，让我体会到了一个军人的风采，那如同标枪般，站立的雄姿，那不屈的目光，高高昂起的头颅，无不是军人的色彩，在军训中我们得到了，精神上的升华，锻炼出了坚韧的意志，我们塑造出了自己不屈的灵魂，把原本我们瘦弱的身躯，锻炼得如钢似铁。没有经过大学军训时的我们，受到太多的呵护，太多的照顾，没有经历过苦难，意志是脆弱的，我们的身体也是弱不禁风的，保护的太好如同温室的花朵，经不起风雨的洗礼，雷电的淬炼，浮躁的很，也高傲的很，军训斯去了那层保护膜让我们感受到了我们从未有过的的体验，在这过程中虽然痛苦，但很快了，因为我们得到了更多，所以这一切都显得那么的值。

军训是一次人生的洗礼，洗去污浊洗去杂质，留下最强的自己，在军训中我们和教练一起放声歌，唱团结就是力量，手挽手一起面对困难，心连心共同迎接挑战，时间匆匆军训的生活短暂而美好，很快的逝去。虽然逝去但给了我信心，给了我勇气，让我对大学生活学习不再迷茫，不再畏惧，把原本怯弱的我，训练成了一个顶天立地的男子汉，敢于迎接未来的挑战。

大一军训心得体会篇2

在军训当中还是应该要有自己的判断，作为一名大学生我会坚持去做好自己分内的事情，我还是应该去做好判断的，在以后的大学生活当中，我也会坚持住做好分内的事情，军训虽然结束了，但是我还是应该要坚持做好自己分内的事情，尽管军训结束了，但是我也让我印象深刻，有了非常大的提高，作为一名大一新生这也是我应该有的态度，现在军训结束了，我也对自己是很有信心的，在这一点上面是毋庸置疑的，以后我也会端正好自己的心态，这对我而言是很有意义的，军训结束了我也有了一番心得。

在以后的学习当中我也在不断的提高自己的能力，有些事情还是要有自己的判断，经过这件事情我也一定会认真的去做好，以后一定会认真的做好这些，我一直都在端正好心态，这是对我工作方面我还是应该要认真的去做好的，作为一名大一学生这也是我应该要意识到的，军训结束之后我也对自己的有了一个客观的了解，通过这样的方式还是要认真的处理好自己的事情，未来还是会有很多事情等着我去做好的，在训练的时候虽然会比较累，这对我是一件很有意义的事情，在军训当中也发生了很多有趣的事情，和同学们认真的相处在，每天按时的参加训练，认真的做好自己的工作，现在我坚持去做好了这些，也有了很多看法，现在这让我也有了很多的变化，军训期间的点点滴滴现在还历历在目，这个让我有很大的动力。

通过这样的方式我得到了很大的提高，在军训期间我也想清楚了很多事情，在不知不觉当中一点点的积累了很多的经验，虽然有的时也会有那么一瞬间感觉非常的吃力，但是我还是能够清楚了解到了这一点上面我还是有非常多的提高，有几次是想着放弃的但是最后我还是坚持了下来，我真的感觉非常的好，军训是一次非常不错的历练，在以后的学习当中我能够提起精神来，我对自己是很有信心的，不管是在什么时候都应该做好准备，这也会让我能够有长远的规划，对我是有鼓励作用的，总之我是非常的感激这段时间以来的军训，教官的耐心指导，辅导员老师的关照，给了我很大的信心，让我们能够通过军训有非常大的提高，以后在大学当中我也会保持坚持不懈的精神。

大一军训心得体会篇3

经历了高考，走过了木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是训。在这短短的训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种.种考验!训一开始，同学们个个神采飞扬，对训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。

有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言，训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵，训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。

中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不训，可想而知中国的下一代是如何的.这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的训，它带给我们太多的好处了：高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。

看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美，那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说，这是事静态动作中最基本、最有的动作。眼睛平视前方：人的眼是最传神的部位，眼的一举一动都能表达出内心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时，这是一件很困难的事。

它锻炼了我们耐心，稳重的性格，对我盲作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头：小时候，我的父亲经常后掰我的肩膀，我一直很厌烦他的举动，后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了，腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为，肩膀是人身上绝对不能塌下的部位，是肩膀撑起了人的躯干，是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛"，即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直，双脚成60度分开：说到肩膀便想到双腿。

如果说肩膀是撑起躯干的部位，那么双腿就是撑起全身的部位，先不说是否挺胸。一个人站着，一个人卧着，直观的说，我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度，有宽度，有分量的印象，他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势，那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳，从人体正常前倾角度与身高范围考虑，双脚分开约60度时人能站的最稳。所以，腿----必须是直的，脚----必须是开的，身体----必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点。

当然，稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处，但都离不开一个目的，就是锻零不怕吃苦的性格，是这中国农民的性格，也是中国的优良传统。齐步走乃事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似，就不废言了摆臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩，如肱肌与肱二头肌等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动，上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。训你不摆平臂，教官来摆平你!步伐：对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的，它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会人的英伟、姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。训不仅使我们真正的体会到人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而训是训给每个人的。

大一军训心得体会篇4

这次军训，我锻炼了身体。磨练了意志，明白了家的温暖也懂得了思念，更品尝了军训的味道。

军训的味道是甜的，在艰苦的军训生活当中，王老师一句有趣的话，让同学们捧腹大笑；教官一个天真的表情，让同学们与他们建立了深厚的友谊；同学之间的互帮互助，让我感受到了朴素与纯洁。这种教官、同学、老师军训当中的欢声笑语使我消除了对新环境的恐惧。另一种是对家思念的甜蜜，使我变得更加坚强。这种思念，就像黑暗角落里的一缕阳光那么温暖；就像久旱土地上的一场甘霖，那么及时；就像空虚心灵中的一个慰藉，那么幸福。这种对父母的思念，使我变得坚强。

在军训期间，每天总是想家，想家里的物品，想父母的音容相貌，想家里的自由生活。每天晚上躺在床上，家里的一切就便浮在眼前。这时，我总是会忘记满身的酸痛乏力，奔向那温暖的回忆中去，慢慢的进入梦乡。之所以我能坚持下来这次军训，是因为家就像一颗定心丸，一个护身符，时时刻刻给予我力量。想家的时候，是我最甜蜜的一段时光。

军训的味道也是苦的，每天的训练是枯燥乏味的。站军姿，停止间转法、齐步走、跑步走、蹲下起来、敬礼礼毕，每天都重复做这几样动作，使我们累的腿都抬不起来。尤其是站军姿，下午时在太阳地一站就是半个小时，动也不能动，脚踩着坚硬滚烫的水泥地，头盯着火辣辣的太阳，慢慢得身体就没了知觉，那真是哑巴吃黄连有苦说不出。那时真是难受，就像要昏了过去。幸好，在老师无微不至的目光下，风趣的教官一句“女生做得很好，男生，啥玩意”让我们全班哈哈大笑暂时忘记了疲劳。但是就是在这种的环境下，磨练了我的坚强意志，使我克服了依赖性走出了童年时光，变成了一个坚强的钢铁少年。现在回忆起来，这苦，苦的确实有价值。

当会操结束后，我们8班获得了二等奖，那张奖状，是我们七天来奋斗的结果，是我们每天坚持不懈的成绩。我们举起那沉甸甸的奖状，让父母为我们留下了难忘的一幕，那个场面也深深地定格在了我的心中。

这次军训，我感受到了那比铁还硬，比钢还强的团结力量，体会到了严明纪律创造的无穷战斗力。经历了紧张艰苦而又欢乐的军营生活，品尝到了又甜又苦的军训味道。我坚信这次的军训一定会给我初中三年的生活打下坚实的基础，让我成功地变为新一代的阳光少年。

金秋的阳光并不像想象中的那么和煦，秋高气爽倒是有所体会。

站在操场上，听着教官和老师的鼓舞，享受着一点点秋风的抚慰，对于军训，我充满了期待。 早就听学姐学长们说军训的种种，而今我的亲身体验却与之有着一点差别。军训本身就是一项严肃而认真的工作，也可以说是人生旅途必经的一站，人生漫漫，风景不可能一直让人心解，让人惬意，偶尔的考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。

汉代哲学家王修道：志向高远的人，能够不断地磨炼自己，以成就大业，没有节操的人，懈怠轻忽，只能成为平庸之辈。就像俗话说的：玉不琢，不成器一样。人只有经过磨练才能成才。为人者必先止其乎。

大一军训心得体会篇5

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的&39;东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透；我们为了把动作练整齐，反反复复地练；知道全身酸痛；我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆！